コラーゲン 口コミ

コラーゲンをサプリで摂っている人からの口コミ|おすすめの摂り方とは?

コラーゲンサプリ|口コミ

コラーゲンを作りだすための栄養としてコラーゲン食材やサプリ、ドリンクを摂っているという方は多いです。
テレビ番組などでも、コラーゲンたっぷりの食べ物などは特集されることが多いですよね。

 

ただ、コラーゲンを効率良く補いたいとは思うけれど、実際に効果があるのか疑問という方もいるかと思います。
また、実際にコラーゲンをサプリなどで補おうとした時には粒タイプ、ドリンクタイプ、粉末タイプ、ゼリータイプと種類が多くどれを選べば良いか迷ってしまいます。

 

こちらでは初めてコラーゲンサプリを選ぶ時に参考にしたいコラーゲンサプリを愛用している方の声をご紹介しながら、それぞれの形状の特徴をご紹介したいと思います。

 

コラーゲンをサプリで摂っている人からの口コミ

粒タイプでコラーゲンを摂っている方の口コミ

 

出産を経て、授乳時期も終わったこともあり、自分のためのケアを始めようと思ってコラーゲンサプリを始めました。
色々と種類がありましたが、続けやすいことを考えてソフトカプセルのコラーゲンサプリをお試し。

 

独身時代はドリンクタイプも試していましたが、続かなかったので、今回はソフトカプセルのサプリにしたのですが、ニオイも味も気にせずに飲めるのが良いですね。

 

あとは私が選んだコラーゲンサプリはすっぽんエキスがまるごと入っていたので、他の栄養も摂れるというのが魅力でした。

 

2カ月目に入りましたが、疲れやすかった体が、なんだか元気になってきたように思います。

 

35歳 主婦 Sさん


 

ニオイや味を気にしないで手軽に飲めるのが、粒タイプのメリットですね。
コラーゲン食材として知られるすっぽんなどを原料としていることが多く、コラーゲンだけでなく、他のアミノ酸やビタミン、ミネラルなどを一緒に補えることもあり、飲みやすさと続けやすさ、栄養補助として習慣化しやすいのが特徴です。

 

おすすめの粒タイプのコラーゲンサプリはこちら

 

ドリンクタイプでコラーゲンを摂っている方の口コミ

 

私は毎日仕事があるので、朝食の代わりとしてコラーゲンドリンクを飲むようになりました。

 

コラーゲンドリンクはコラーゲンの量も多く入っているのと、ビタミンCやエラスチンなど、お肌に良い栄養も一緒に摂れるのが良いし、美味しいコラーゲンドリンクが見つかったので、毎日の習慣になりました。

 

ちょっと疲れたなと思う時には夜にも飲んでいますが、飲み始めて3カ月ですが、仕事で疲れて帰ってきても今までよりもお肌の調子が崩れなくなったかな?と思っています。

 

美味しいっていうのは続けられるポイントですね。

 

28歳 会社員 Tさん


 

美味しく続けたい、食事の置き換えとしても摂れるのがドリンクタイプのメリットです。
しかもドリンクタイプの形状を活かして、豊富なコラーゲンを含有できる点もポイントです。

 

ただし、吸収率や配合している成分次第では、良さを感じられないという声も少なからずあります。

 

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ゼリータイプでコラーゲンを摂っている方の口コミ

 

スティック状の袋で個別になっているコラーゲンゼリーをいつも摂ってます。
私は仕事の休憩中にサッと食べられて、しかも美味しいということでコラーゲンゼリーのファンです。

 

小腹が空いた時なんかにも役立ちますし、ダイエット中のおやつにもなるから、便利だなーと思っています。

 

美味しいから食べ過ぎに注意しないといけないですが、最近は低カロリーや食物繊維も入っているコラーゲンゼリーもあるので、美容のために続けたいなと思います。

 

31歳 会社員 Nさん


 

おやつのようにコラーゲンを摂れるタイプと、食事などに混ぜて使えるタイプがあります。
おやつのように摂れるタイプは個別包装なタイプが多く、持ち運びにも便利ですし、おやつの置き換えとしても役立つので、ダイエットなどにも取り入れている方が多いです。

 

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粉末タイプでコラーゲンを摂っている方の口コミ

 

以前、夫と旅行をした時に旅館で食べたコラーゲンたっぷりな鶏鍋を食べて、次の日にお肌のハリが良いように感じたこともあって、食事で摂れるコラーゲンはないかなーと思って探していた時に粉末のコラーゲンを知りました。

 

前はコラーゲンボールを入れていましたが、沢山用意するのはちょっと面倒だったので、粉末タイプは調味料のように入れられるので便利です。

 

しかも、純度も高いので、余計なものが入っていないし、料理の味も変わらないのも良いですよね。
毎日食べる食事が健康や美肌には大切なので、これからも粉末コラーゲンを続けたいなと思います。

 

32歳 主婦 Kさん


 

食事でもコラーゲンを摂りたいという方におすすめなのが、粉末タイプです。
無味無臭なので、食べ物、飲み物に直接混ぜてコラーゲンを摂ることができます。

 

また、粉末状で飲む量を調整できること、余計な成分を含まない純度の高さがウリなものの、持ち運びなどは個別包装のスティックタイプなどを選ばないと使い勝手としては他の形状に劣る点があります。

 

 

コラーゲンサプリ|ニッピコラーゲン100

 

 

 

自分の生活のペースや目的、希望する摂取量などで比較していくと、選ぶべきコラーゲンサプリの形状にたどり着きやすいですね。
コラーゲンサプリは飲み続けることが大切なので、まずは継続可能かどうかを基準に選んでみても良いですね。


 

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